RAW FOOD czyli Kwitnąca dieta dla Ciała, Umysłu i Duszy.
Przejście na dietę opartą głównie na surowych owocach i warzywach, to jak wskoczenie na magiczny dywan w podróż do zdrowia i harmonii ciała i umysłu!
Oto kilka refleksji na temat tej CUDownej diety:
Piszę diety, chociaż nie lubię tego słowa. Dieta, detoks, post i głodówka kojarzą się nam z ogromnym trudem, wyrzeczeniem i złym samopoczuciem. Jednak zmiana nastawienia ze spokojem i cierpliwością przyniesie zbawienny efekt i zupełnie inny wymiar fizyczny, mentalny jak i duchowy.
Stabilność Ciała:
Surowa dieta to jak VIP odżywek w najczystszej postaci dla naszego ciała. W efekcie poczujemy, jak nasze ciało stabilizuje się, a ochota na toksyczne używki znika w mgnieniu oka.
Elastyczność i Gibkość:
Przejście na surową dietę przynosi wiele korzyści dla naszego organizmu, w tym zwiększenie elastyczności, gibkości i utrzymanie sylwetki w naturalnej smukłości. Ponadto, wysoka zawartość wody w surowych pokarmach wspiera nawilżenie naszego organizmu, co ma niebagatelne znaczenie dla utrzymania elastyczności skóry i dobrego stanu stawów.
Powrót Energii:
Gdy nasze ciało nie musi trawić ciężkich, przetworzonych przekąsek, zaczyna kwitnąć energią, a projekty rodzą się prosto z serca! Owoce i warzywa to skarbnica życiodajnych enzymów i witamin, które karmią nasze ciało, aż po same komórki.
Inteligencja Ciała:
Nasze ciało jest niesamowicie inteligentne! Dostarczając mu superpaliwa, szybciutko zaczyna się regenerować. Wszelkie złe programy, które wcześniej namieszały w naszym organizmie, zaczynają odchodzić do lamusa.
Młodość i Piękno:
Surowa dieta to jak fontanna młodości dla ciała. Skóra promienieje, oczy nabierają blasku, a całe ciało tryska zdrowiem i energią.
Transformacja:
Wielu z nas, którzy przeszli na surową dietę, doświadczyło głębokiej metamorfozy nie tylko na poziomie ciała, ale także umysłu i duszy.
To przeżycie jest tak potężne, że trzeba je po prostu doświadczyć gdyż żadne słowa tego nie opiszą.
Pierwszym krokiem w drodze do osiągnięcia równowagi i harmonii jest odstawienie sztucznego cukru, który prowadzi do przewlekłego zmęczenia, drażliwości i kompulsywnego obżarstwa.
Podsumowując, surowa dieta oparta na owocach i warzywach to nie tylko droga do zdrowia fizycznego, ale także duchowego przebudzenia. Kiedy karmimy nasze ciało naturalnym, nieprzetworzonym pokarmem, zaczynamy kwitnąć w pełni, z głębokim poczuciem sensu istnienia…
„W zdrowym ciele zdrowy duch”